5 Kebiasaan Baik Untuk Merubah Hidup

Dalam mengerjakan hal-hal yang telah menjadi kebiasaan, pikiran kita bekerja dengan lebih santai dan juga kita mengeluarkan energi yang lebih sedikit. Ketika kita akan melakukan sesuatu yang telah menjadi rutinitas, maka tubuh kita akan melakukan nya tanpa berpikir panjang.
sumber gambar : freepik

Berbagai rutinitas ini bisa berupa kebiasaan bangun di pagi hari, minum kopi panas yang disertai dengan kue kecil atau bisa juga hal-hal lain yang lebih kompleks.

Rutinitas yang kita lakukan setiap harinya sebenarnya dapat menjadi kebiasaan yang membawa perubahan terhadap kehidupan kita, entah itu baik atau buruk. Tentu kita ingin kehidupan yang lebih baik dalam perubahan hidup kita, maka buatlah kita terbiasa melakukan hal-hal yang baik dalam rutinitas kita setiap harinya.

Apa saja perubahan tersebut, yuk dibaca.

1. Berusaha Keluar Dari Zona Nyaman

Tidak semua orang dapat menghadapi perubahan dengan baik, karena memang melakukan sesuatu yang diluar kebiasaan kita adalah hal yang cukup sulit. Malah sebagian besar dari kita berusaha menghindari perubahan, walau sadar bahwa hal tersebut sangat baik.

Pada umumnya kita ingin terus berada dalam zona nyaman diri kita, namun percayalah, tidak akan ada perubahan dalam hidup jika kita tidak bergerak dari zona nyaman. Hal ini sebenarnya dapat berupa hal-hal kecil, seperti berusaha untuk bangun lebih pagi, makan makanan yang sehat atau bisa juga berupa hal yang lebih besar seperti melakukan perubahan karir.

Lakukanlah perubahan dalam diri kita. Melangkah lah lebih jauh dari zona nyaman kita, karena hal ini lah yang akan membuat kita tumbuh dan menjadi orang yang lebih baik. 

2. Rayakan Keberhasilan Anda

Hal ini terdengar aneh, namun memiliki kebiasaan ketika mencapai sesuatu  adalah sesuatu yang penting. Lihat bagaimana para pemain sepakbola melakukan selebrasi ketika berhasil menciptakan gol. Melakukan hal ini dapat membuat semangat yang lebih besar lagi dan juga dapat membakar semangat para pemain lainnya.



Lakukan lah pada diri kita ketika berhasil mencapai sesuatu, buat sebuah kebiasaan, entah itu sekadar tos dengan teman atau hal lainnya. Jika bisa, tularkan kepada orang-orang di sekitar kita, sehingga aura positif akan tersebar di sekitar kita dan membuat semangat yang lebih besar lagi.

3. Tuliskan Ide 

Terkadang secara tidak sadar, kita memiliki sebuah ide yang muncul entah dari mana. Ide ini bisa saja tiba-tiba muncul karena kita melihat sesuatu atau bisa saja karena pengalaman yang baru saja dialami. Jangan biarkan ide ini berlalu, sekonyol apapun, tuliskan ide tersebut. Entah itu di note smartphone, buku khusus, atau laptop kita. 

Latihlah pikiran kita untuk dapat menjadi lebih kreatif dengan selalu memikirkan langkah atau ide apalagi yang bisa kita ciptakan. Dengan begini, kita akan selalu menemukan ide-ide baru yang membuat hidup kita tidak membosankan. 

Walaupun tidak semua ide tersebut akan kita lakukan, paling tidak kita melatih pikiran kita untuk lebih kreatif. Buatlah daftar tersendiri yang memuat ide-ide yag kita anggap paling baik. Setelah hal ini menjadi kebiasaan, maka kehidupan kita dapat berubah.

4. Menerapkan aturan 10 tahun

Melakukan kesalahan adalah sebuah hal yang manusiawi. Setiap hari kita akan melakukan kesalahan, entah itu hal kecil atau hal besar. Bahkan sebagian besar dari kita dapat mengambil pelajaran yang lebih baik dari kesalahan yang diperbuat. Namun yang menjadi pertanyaannya apakah kesalahan ini akan terus menghantui kita sepuluh tahun kedepan?

Tanyakan lah pada diri kita sendiri, pada umumnya jawabannya adalah tidak. Hanya beberapa kesalahan yang terkadang dapat menghantui kita 10 tahun kedepan. Ketika kita membuat kesalahan maka buatlah kebiasaan untuk menanyakan pada diri kita, apakah kita masih kan pusing dengan ini sepuluh tahun kedepan?

Pada umumnya kita akan dapat meyakinkan diri kita bahwa kesalahan ini tidak terlalu berarti. Hidup akan kembali berjalan seperti biasanya dan janganlah kita terlalu pusing dengan kesalahan-kesalahan kecil. Habiskan energi kita untuk hal yang lebih bermakna.

Baca juga  : 5 Cara Untuk Tidak Terpengaruh Oleh Orang Berpikiran Negatif

5. Selalu Bersyukur

Biasakanlah diri kita untuk selalu dapat mensyukuri nikmat Allah yang kita terima. Dengan selalu bersyukur kita akan lebih baik menerima keadaan dan dapat mengurangi keluhan tentang kehidupan kita.

Percayalah, dengan selalu menemukan sesuatu untuk membuat diri kita bersyukur akan dapat mengubah pola pikir kita yang mungkin semula negatif menjadi lebih baik, Pada akhirnya akan membuat kehidupan kita menjadi lebih bermakna. 

Tidak ada orang yang  berhasil melakukan perubahan baik dengan terus menerus mengeluh tentang kehidupan. Berusahalah terus dan bersyukur dengan setiap pencapaian yang kita raih, maka hidup kita akan berubah menjadi lebih baik.

Demikianlah kebiasaan yang baik kita lakukan untuk dapat membuat arah hidup kita menjadi lebih baik, semoga dapat menjadi manfaat.

This Is The Newest Post


EmoticonEmoticon